清肝明目除濕利膽通常指通過飲食調(diào)理或藥物輔助改善肝膽濕熱、視力模糊等癥狀，可選用菊花、決明子、茵陳等中藥材，或遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒等藥物。
一、食物
菊花具有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效，適合泡茶飲用緩解眼干澀。決明子能清肝明目、潤(rùn)腸通便，可煎煮后代茶飲。茵陳可利濕退黃，常與梔子配伍用于濕熱黃疸。枸杞子滋補(bǔ)肝腎、益精明目，可直接嚼服或泡水。薏苡仁健脾滲濕，適合煮粥食用改善水腫。
二、藥物
龍膽瀉肝丸由龍膽草、黃芩等組成，適用于肝膽濕熱引起的頭暈?zāi)砍唷Ｒ饤d黃顆粒含茵陳、梔子等成分，可用于黃疸型肝炎的輔助治療。熊去氧膽酸膠囊能促進(jìn)膽汁分泌，改善膽淤積癥狀。復(fù)方丹參滴丸活血化瘀，對(duì)肝郁氣滯型視力下降有一定緩解作用。護(hù)肝片含柴胡、五味子等，可輔助保護(hù)肝細(xì)胞功能。
日常需避免熬夜及高脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，濕熱體質(zhì)者減少辛辣刺激食物攝入。出現(xiàn)持續(xù)黃疸、右脅疼痛或視力驟降時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期服用清熱利濕類藥物導(dǎo)致脾胃虛寒。建議定期進(jìn)行肝功能檢查和眼底篩查，合并高血壓或糖尿病患者需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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