咽喉炎干咳可通過調(diào)整飲食、保持濕潤、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、霧化治療等方式緩解。咽喉炎干咳通常由感染、過敏、環(huán)境刺激、胃酸反流、用嗓過度等原因引起。
避免辛辣刺激性食物,選擇溫涼軟食如米粥、蒸蛋,適量飲用蜂蜜水或梨湯潤喉。減少咖啡、酒精等可能加重黏膜干燥的飲品攝入。過敏體質(zhì)者需排查并回避特定致敏食物。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。每日多次少量飲用溫水,含服潤喉糖促進(jìn)唾液分泌。避免長時間空調(diào)直吹或處于粉塵環(huán)境。
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。干咳劇烈者可短期應(yīng)用右美沙芬片鎮(zhèn)咳,痰黏者可配合氨溴索口服液祛痰。過敏性咽喉炎需聯(lián)合氯雷他定片抗過敏。
風(fēng)燥傷肺證可用養(yǎng)陰清肺丸,肺腎陰虛者適用百合固金片。金銀花、麥冬代茶飲有助緩解咽干,但需辨證使用。針灸選取列缺、照海等穴位改善咽喉不適。
對于頑固性干咳,可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化,直接作用于咽喉黏膜減輕炎癥。每日1-2次,連續(xù)3-5天,需在醫(yī)療機構(gòu)或?qū)I(yè)人員指導(dǎo)下操作。
日常需注意聲帶休息,避免長時間說話或大聲喊叫。戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境,規(guī)律作息增強免疫力。若癥狀持續(xù)2周未緩解,或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難、痰中帶血等情況,應(yīng)及時就診耳鼻喉科進(jìn)行喉鏡檢查,排除其他器質(zhì)性疾病。咽喉炎恢復(fù)期可適當(dāng)食用銀耳羹、枇杷膏等滋陰潤肺食材,但糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。
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