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脂溢性脫發(fā)中醫(yī)治療方法

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脂溢性脫發(fā)可通過(guò)中藥內(nèi)服、針灸療法、穴位按摩、中藥外洗、飲食調(diào)理等中醫(yī)方法治療。脂溢性脫發(fā)多與濕熱蘊(yùn)結(jié)、血虛風(fēng)燥、肝腎不足等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為頭皮油膩、毛發(fā)稀疏脫落等癥狀。

1、中藥內(nèi)服

濕熱型可選用龍膽瀉肝湯加減，含龍膽草、黃芩等成分，有助于清熱利濕。血虛風(fēng)燥型可用神應(yīng)養(yǎng)真丹，含當(dāng)歸、川芎等藥材，可養(yǎng)血祛風(fēng)。肝腎不足型推薦七寶美髯丹，含何首烏、枸杞子等，能補(bǔ)益肝腎。需由中醫(yī)師辨證后開具處方，避免自行用藥。

2、針灸療法

常選取百會(huì)、風(fēng)池、足三里等穴位，采用平補(bǔ)平瀉手法，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。梅花針叩刺脫發(fā)區(qū)可刺激毛囊活性，配合艾灸腎俞穴能溫陽(yáng)固發(fā)。每周治療2-3次，10次為一療程，需持續(xù)3個(gè)療程以上。

3、穴位按摩

每日用指腹按壓頭皮脫發(fā)區(qū)5分鐘，配合揉按太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴各3分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。梳頭時(shí)選用黃楊木梳，從前額向枕部輕梳100次，避免用力拉扯頭發(fā)。長(zhǎng)期堅(jiān)持可改善頭皮營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。

4、中藥外洗

側(cè)柏葉、皂角、透骨草各30克煎湯外洗，每周2-3次，可去油止癢。生姜切片涂抹脫發(fā)區(qū)或制成酊劑外擦，能刺激毛囊再生。注意過(guò)敏測(cè)試，出現(xiàn)紅腫需停用。

5、飲食調(diào)理

多食黑芝麻、核桃仁、桑葚等補(bǔ)腎益精食物，避免辛辣油膩。用茯苓、薏苡仁煮粥健脾祛濕，何首烏燉烏雞滋補(bǔ)肝腎。保持飲食清淡，限制甜食及乳制品攝入。

脂溢性脫發(fā)患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜及精神緊張。洗頭頻率控制在2-3天一次，水溫不超過(guò)40攝氏度，選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品。減少染燙、高溫吹風(fēng)等物理刺激，外出注意頭皮防曬。治療期間每月拍照記錄脫發(fā)區(qū)域變化，配合醫(yī)生調(diào)整方案。若半年內(nèi)未見改善或出現(xiàn)斑禿、全禿等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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