牙齦口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。牙齦口腔潰瘍通常由創(chuàng)傷刺激、維生素缺乏、免疫力下降、感染因素、系統(tǒng)性疾病等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒和牙齦，避免用力刷牙損傷黏膜。飯后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少細(xì)菌滋生。避免使用含酒精的漱口水刺激潰瘍面。
2、調(diào)整飲食
避免辛辣、過熱、酸性食物刺激潰瘍，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。增加富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋，以及含鋅食物如牡蠣促進(jìn)黏膜修復(fù)。適量補(bǔ)充獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果。
3、局部用藥
潰瘍面可涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合，或使用曲安奈德口腔軟膏減輕炎癥。疼痛明顯時(shí)可用利多卡因凝膠局部麻醉，睡前使用口腔潰瘍貼膜保護(hù)創(chuàng)面。
4、口服藥物
反復(fù)發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑服用轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫，或補(bǔ)充復(fù)合維生素B片糾正營養(yǎng)缺乏。合并感染時(shí)需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，疼痛嚴(yán)重者可短期服用布洛芬緩釋膠囊。
5、中醫(yī)調(diào)理
心脾積熱型可用導(dǎo)赤散加減，陰虛火旺型適用知柏地黃丸。外治可用冰硼散或錫類散吹敷患處，配合銀花、連翹等中藥煎湯含漱。
日常需避免咬傷、燙傷等口腔黏膜損傷，糾正偏食習(xí)慣保證營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力。潰瘍期間暫停使用硬毛牙刷及牙簽，禁用煙酒及碳酸飲料。若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)2周未愈或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。長期反復(fù)發(fā)作需進(jìn)行血清鐵、葉酸、維生素B12等實(shí)驗(yàn)室檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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