高血壓的癥狀主要有頭痛、頭暈、心悸、視物模糊、耳鳴等。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血壓持續(xù)升高、靶器官損害等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)和規(guī)范治療。

1、頭痛

高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為后腦部或太陽穴區(qū)域脹痛，常在清晨起床時(shí)明顯。這種頭痛與血壓波動(dòng)相關(guān)，當(dāng)血壓超過140/90毫米汞柱時(shí)可能誘發(fā)。頭痛發(fā)作時(shí)可伴有面部潮紅、頸部僵硬感。輕度頭痛可通過休息緩解，持續(xù)不緩解需監(jiān)測(cè)血壓并就醫(yī)。

2、頭暈

高血壓患者常出現(xiàn)突發(fā)性眩暈或頭重腳輕感，尤其在體位變化時(shí)明顯。這是由于血壓升高導(dǎo)致腦血管自動(dòng)調(diào)節(jié)功能異常所致。頭暈可能伴隨惡心、出冷汗等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)一過性黑蒙。建議避免突然起立，定期測(cè)量血壓。

3、心悸

血壓升高會(huì)增加心臟負(fù)荷，導(dǎo)致心跳加快、心前區(qū)不適或心律不齊?；颊呖赡茏杂X心跳沉重、心慌，尤其在情緒激動(dòng)或活動(dòng)后加重。長期未控制的高血壓可能引發(fā)左心室肥厚，此時(shí)心悸癥狀會(huì)持續(xù)存在。出現(xiàn)心悸應(yīng)進(jìn)行心電圖檢查。

4、視物模糊

高血壓可導(dǎo)致視網(wǎng)膜動(dòng)脈痙攣或出血，表現(xiàn)為視物模糊、視野缺損或飛蚊癥。眼底檢查可見動(dòng)脈變細(xì)、反光增強(qiáng)等改變。嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生視乳頭水腫，這是高血壓急癥的標(biāo)志之一。任何突發(fā)視力變化都需立即測(cè)量血壓。

5、耳鳴

高血壓引起的耳鳴多為雙側(cè)高頻蟬鳴音，與內(nèi)耳供血不足有關(guān)?？赡馨殡S耳悶脹感，在安靜環(huán)境或夜間加重。長期未控制的血壓會(huì)導(dǎo)致耳蝸毛細(xì)胞損傷，甚至聽力下降。出現(xiàn)持續(xù)性耳鳴需排查血壓和血脂異常。

高血壓患者日常應(yīng)注意低鹽飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次。避免熬夜和情緒激動(dòng)，戒煙限酒。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄，遵醫(yī)囑服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。出現(xiàn)劇烈頭痛、胸痛、呼吸困難等急癥癥狀需立即就醫(yī)。