70歲人群正常情況下有20顆及以上牙齒屬于正常范圍。牙齒數(shù)量主要與個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣、牙周健康狀況、齲病發(fā)生情況以及過(guò)往牙科治療史等因素有關(guān)。
口腔衛(wèi)生維護(hù)良好且定期接受口腔檢查的70歲人群,牙齒數(shù)量可能接近或達(dá)到28顆天然牙。這類人群通常長(zhǎng)期堅(jiān)持有效刷牙、使用牙線或牙縫刷清潔鄰面,并定期進(jìn)行專業(yè)潔治,牙周組織健康,牙齦萎縮程度輕,牙槽骨吸收不明顯,能夠?yàn)檠例X提供穩(wěn)固支持。齲病發(fā)病率低,即便發(fā)生齲壞也能早期發(fā)現(xiàn)并充填治療,避免牙齒因嚴(yán)重齲壞而拔除。日常飲食習(xí)慣均衡,避免過(guò)多攝入高糖食物和酸性飲料,也有助于減少牙齒硬組織疾病的發(fā)生。
存在牙周疾病、嚴(yán)重齲壞或牙齒缺失未修復(fù)的70歲人群,牙齒數(shù)量可能少于20顆。長(zhǎng)期牙周炎導(dǎo)致牙槽骨進(jìn)行性吸收,牙齒逐漸松動(dòng)脫落。多顆牙齒因深齲、根尖周病變或牙體嚴(yán)重缺損無(wú)法保留而拔除。牙齒缺失后未及時(shí)進(jìn)行義齒修復(fù),可能導(dǎo)致鄰牙傾斜、對(duì)頜牙伸長(zhǎng),咬合關(guān)系紊亂,進(jìn)而影響剩余牙齒的健康和使用壽命。一些全身性疾病如糖尿病控制不佳,也會(huì)加重牙周炎癥,增加牙齒喪失的風(fēng)險(xiǎn)。
70歲后保持口腔健康需要每日至少刷牙兩次,使用含氟牙膏,并借助牙線、沖牙器等工具徹底清除牙菌斑。每半年至一年進(jìn)行一次口腔檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理齲齒、牙周問(wèn)題。對(duì)于已有牙齒缺失的情況,應(yīng)咨詢口腔醫(yī)生,根據(jù)口腔條件和需求選擇活動(dòng)義齒、固定橋或種植牙等方式進(jìn)行修復(fù),恢復(fù)咀嚼功能,維持口腔內(nèi)剩余組織的健康。均衡飲食,適量攝入鈣、磷、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素,有助于維持牙齒和牙周組織的健康狀態(tài)。
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