頸動(dòng)脈內(nèi)膜增厚通常提示早期動(dòng)脈粥樣硬化,可能與高血壓、高脂血癥、糖尿病等因素有關(guān)。頸動(dòng)脈內(nèi)膜增厚的處理方式主要有控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)整生活方式、藥物治療、定期復(fù)查、必要時(shí)手術(shù)干預(yù)。
高血壓、高脂血癥、糖尿病等慢性病是導(dǎo)致頸動(dòng)脈內(nèi)膜增厚的主要原因?;颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用降壓藥如苯磺酸氨氯地平片、降脂藥如阿托伐他汀鈣片、降糖藥如鹽酸二甲雙胍片等。同時(shí)需定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖指標(biāo),將各項(xiàng)數(shù)值控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。
戒煙限酒有助于減緩動(dòng)脈硬化進(jìn)展。每日食鹽攝入不超過5克,減少動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物攝入,增加新鮮蔬菜水果和全谷物比例。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,可幫助改善血管彈性。
對(duì)于存在明顯斑塊形成的患者,醫(yī)生可能建議使用抗血小板藥物如硫酸氫氯吡格雷片預(yù)防血栓。伴有血脂異常者可聯(lián)合應(yīng)用依折麥布片增強(qiáng)降脂效果。部分患者需使用普羅布考片等改善血管內(nèi)皮功能藥物。
每6-12個(gè)月需進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查,評(píng)估內(nèi)膜厚度變化。同時(shí)應(yīng)定期檢測(cè)血脂四項(xiàng)、糖化血紅蛋白等指標(biāo)。出現(xiàn)頭暈、視物模糊等新發(fā)癥狀時(shí)需及時(shí)就診,必要時(shí)進(jìn)行CT血管造影檢查明確斑塊穩(wěn)定性。
當(dāng)頸動(dòng)脈狹窄超過70%或存在易損斑塊時(shí),可能需行頸動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)或支架植入術(shù)。術(shù)后仍需長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片等藥物維持治療,并嚴(yán)格控制危險(xiǎn)因素以防復(fù)發(fā)。
日常飲食應(yīng)注意低鹽低脂,每日攝入深海魚類如三文魚補(bǔ)充ω-3脂肪酸,適量食用堅(jiān)果類食物如核桃。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。冬季注意頸部保暖,洗澡水溫不宜過高。建議每季度測(cè)量頸圍變化,記錄血壓波動(dòng)情況,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。合并多種慢性病患者應(yīng)建立健康檔案,由??漆t(yī)生制定個(gè)體化管理方案。
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