補腎壯陽可選用肉蓯蓉、枸杞子、淫羊藿、鎖陽、巴戟天等中藥材泡酒。這些藥材具有溫補腎陽、益精血的功效,但需在中醫(yī)師指導下辨證使用。
肉蓯蓉味甘咸性溫,歸腎經(jīng),能補腎陽益精血,適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、陽痿早泄。泡酒時可配伍枸杞增強功效,每日飲用不宜超過50毫升。陰虛火旺者慎用。
枸杞子性平味甘,歸肝腎經(jīng),具有滋補肝腎作用,能改善腎虛引起的視力模糊、遺精滑泄。建議與熟地黃配伍泡酒,酒精濃度控制在40度以下,連續(xù)飲用不超過30天。
淫羊藿辛甘溫,歸肝腎經(jīng),可補腎壯陽強筋骨,適用于腎陽虛衰導致的性功能減退。常與仙茅配伍,需用50度以上白酒浸泡20天,高血壓患者禁用。
鎖陽性溫味甘,能補腎潤腸,主治陽痿不孕、腸燥便秘。泡酒時宜與肉蓯蓉等量配伍,每日飲用20-30毫升為宜。實熱便秘者不宜使用。
巴戟天辛甘微溫,歸腎經(jīng),可補腎陽強筋骨,適用于腎虛腰膝無力。建議與杜仲配伍浸泡,酒精過敏者禁用,服用期間忌食生冷。
補腎壯陽藥酒需根據(jù)體質(zhì)辨證選用,建議飲用前咨詢中醫(yī)師,避免與降壓藥、降糖藥同服。日??膳浜习拿T穴、關(guān)元穴,適量食用黑芝麻、核桃等食物,保持規(guī)律作息和適度運動,避免過度勞累和熬夜。若出現(xiàn)口干舌燥、頭暈等不適癥狀應(yīng)立即停用。
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