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小孩長(zhǎng)牙疼怎么緩解疼痛

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小孩長(zhǎng)牙疼可通過(guò)冷敷牙齦、按摩牙齦、使用磨牙玩具、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。長(zhǎng)牙疼通常由乳牙萌出刺激牙齦組織引起，可能伴隨流口水、煩躁不安、低熱等癥狀。

1、冷敷牙齦

將干凈的紗布蘸冷水后輕輕敷在寶寶牙齦腫脹處，或使用冷藏過(guò)的磨牙膠。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，減輕局部充血和疼痛感。注意避免直接使用冰塊接觸牙齦，每次冷敷不超過(guò)3分鐘，每日可重復(fù)多次。冷敷后需觀察寶寶口腔黏膜是否有凍傷跡象。

2、按摩牙齦

家長(zhǎng)洗凈雙手后，用指腹以畫(huà)圈方式輕柔按壓寶寶牙齦腫脹部位。按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，壓力刺激可分散對(duì)疼痛的注意力。建議在寶寶情緒穩(wěn)定時(shí)進(jìn)行，動(dòng)作需溫和，若寶寶抗拒應(yīng)立即停止。按摩前后可配合使用嬰幼兒專用口腔清潔指套。

3、使用磨牙玩具

選擇食品級(jí)硅膠材質(zhì)的磨牙棒或牙膠，冷藏后給寶寶啃咬。硬物壓力能幫助突破牙齦組織，加速牙齒萌出。需注意玩具結(jié)構(gòu)應(yīng)避免小零件脫落風(fēng)險(xiǎn)，每日用沸水消毒，出現(xiàn)裂紋及時(shí)更換。部分磨牙玩具內(nèi)置液體，僅可冷藏不可冷凍以防破裂。

4、調(diào)整飲食

提供冷藏的蘋(píng)果泥、酸奶等半流質(zhì)食物，避免過(guò)熱或酸性食物刺激牙齦。適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)的輔食如奶酪、豆腐等，有助于牙齒發(fā)育。硬質(zhì)蔬果如胡蘿卜條可按摩牙齦，但需家長(zhǎng)全程監(jiān)護(hù)防止嗆噎。長(zhǎng)牙期間可少量多次喂水保持口腔濕潤(rùn)。

5、藥物緩解

若疼痛嚴(yán)重影響進(jìn)食睡眠，可遵醫(yī)囑使用嬰幼兒專用止痛藥如對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸滴劑。局部可涂抹含利多卡因的嬰幼兒牙膠膏，但須嚴(yán)格按劑量使用。禁止自行使用成人止痛藥或中成藥，用藥后需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

長(zhǎng)牙期間家長(zhǎng)需每日用紗布清潔寶寶口腔，避免殘留食物加劇不適?？稍黾訐ПО矒釙r(shí)間，分散寶寶對(duì)疼痛的注意力。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、牙齦嚴(yán)重化膿或拒食超過(guò)24小時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診排除其他口腔疾病。多數(shù)乳牙萌出疼痛在牙齒突破牙齦后2-3天自行緩解，期間保持耐心護(hù)理即可。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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