膀胱老是發(fā)炎可通過多喝水、避免憋尿、注意會陰清潔、遵醫(yī)囑使用抗生素、中藥調(diào)理等方式治療。膀胱炎通常由細菌感染、免疫力低下、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常、激素水平變化、不良生活習(xí)慣等原因引起。
1、多喝水
每日飲用2000毫升以上溫水有助于稀釋尿液并促進細菌排出。避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品，可適當(dāng)選擇淡竹葉茶或玉米須茶等利尿飲品。長期飲水不足可能導(dǎo)致尿液濃縮，增加細菌滯留概率。
2、避免憋尿
排尿間隔建議控制在2-3小時，及時排空膀胱可減少細菌繁殖時間。長時間憋尿可能導(dǎo)致膀胱肌肉松弛，嚴(yán)重時可引發(fā)尿液反流。建議通過手機提醒等方式建立規(guī)律排尿習(xí)慣。
3、注意會陰清潔
每日用溫水從前向后清洗會陰部，避免使用堿性洗劑。性生活后及時排尿清洗，經(jīng)期需勤換衛(wèi)生用品。大腸桿菌等腸道細菌逆行感染是常見病因，糖尿病患者更需加強清潔。
4、抗生素治療
細菌性膀胱炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等藥物。反復(fù)感染者需進行尿培養(yǎng)確定致病菌，絕經(jīng)后女性可能需配合雌激素軟膏局部用藥。
5、中藥調(diào)理
濕熱下注型可選用三金片、熱淋清顆粒等中成藥，腎氣不足者可配合金匱腎氣丸。中藥坐浴可用苦參、黃柏等煎劑，但急性發(fā)作期應(yīng)優(yōu)先進行抗感染治療。
建議穿著純棉透氣內(nèi)褲，避免久坐潮濕環(huán)境。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補充蔓越莓制品。若半年內(nèi)發(fā)作超過3次或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等癥狀，需進行泌尿系統(tǒng)超聲排除結(jié)石、腫瘤等繼發(fā)病因。治療期間應(yīng)完成全程用藥，避免自行停藥導(dǎo)致耐藥性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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