老人腳疼可能與骨關節(jié)炎、痛風、糖尿病周圍神經(jīng)病變、足底筋膜炎、下肢動脈硬化閉塞癥等原因有關。腳疼通常表現(xiàn)為局部紅腫、行走困難、麻木刺痛等癥狀,建議及時就醫(yī)明確診斷。
骨關節(jié)炎是關節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性炎癥,可能與長期負重、關節(jié)勞損等因素有關。典型癥狀包括關節(jié)僵硬、活動時疼痛加劇,休息后可緩解。治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物,配合熱敷和關節(jié)保護訓練。
痛風由尿酸結(jié)晶沉積在關節(jié)引發(fā),常與高嘌呤飲食、代謝異常相關。急性發(fā)作時表現(xiàn)為第一跖趾關節(jié)劇烈紅腫熱痛。需遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物,同時需嚴格低嘌呤飲食并多飲水。
長期血糖控制不佳可能導致末梢神經(jīng)損傷,表現(xiàn)為雙足對稱性麻木、刺痛或灼燒感。治療需在控制血糖基礎上,使用甲鈷胺片、依帕司他片、硫辛酸膠囊等營養(yǎng)神經(jīng)藥物,日常需注意足部防護避免外傷。
足底筋膜反復微損傷引發(fā)炎癥,常見于長時間站立或行走的老人。典型癥狀為晨起第一步劇痛,活動后減輕??勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏,配合足弓支撐鞋墊和牽拉鍛煉。
動脈粥樣硬化導致下肢供血不足,表現(xiàn)為間歇性跛行、靜息痛甚至足部潰瘍。需使用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片改善循環(huán),嚴重時需血管介入治療。日常需戒煙并控制血壓血脂。
老人出現(xiàn)腳疼應避免長時間行走或站立,選擇寬松透氣的鞋襪,每日用溫水泡腳促進血液循環(huán)。飲食上注意補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,控制糖分及高嘌呤食物攝入。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨皮膚潰爛、發(fā)熱等癥狀,須立即就醫(yī)排查感染或血管栓塞等嚴重情況。
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