若媽媽乳汁分泌較少,且乳房脹痛不明顯,一般要飲用3天麥芽水;若媽媽乳汁分泌旺盛,乳房脹痛較明顯,通常要飲用7天麥芽水。若在飲用麥芽水期間,乳房出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱等異常,建議及時就醫(yī)。
對于乳汁分泌量較少,且乳房脹痛不明顯的媽媽,通常要飲用3天麥芽水,能起到較好的回乳作用。這是因為麥芽中含有麥角胺類化合物,一般能抑制催乳素的分泌,從而減少乳汁產(chǎn)生。在這3天里,隨著麥芽水發(fā)揮效用,乳汁分泌量可能會逐步降低,乳房也會逐漸適應(yīng)不再泌乳的狀態(tài)。
對于乳汁分泌旺盛,乳房脹痛較為嚴(yán)重的媽媽,可能就需要飲用7天麥芽水。在這種情況下,麥芽水的持續(xù)攝入,一般能較深入地抑制乳汁分泌,逐步緩解乳房的脹滿與疼痛。但即使持續(xù)飲用,也要密切關(guān)注乳房狀況。
建議媽媽穿戴舒適、合身的內(nèi)衣,給予乳房良好支撐,減輕因乳房重量增加帶來的不適感。
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