滋陰的中藥主要有枸杞子、麥冬、百合、熟地黃、女貞子等,適用于陰虛引起的潮熱盜汗、口干咽燥等癥狀,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
枸杞子歸肝、腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎的功效,適用于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、視物模糊??蓡挝杜菟蚺湮榫栈ā⑹斓攸S同用。脾胃虛寒者需慎用。
麥冬歸心、肺、胃經(jīng),能養(yǎng)陰生津潤(rùn)肺,主治肺胃陰虛引起的干咳少痰、心煩失眠。常與沙參、玉竹配伍,但風(fēng)寒咳嗽者禁用。
百合歸心、肺經(jīng),可養(yǎng)陰潤(rùn)肺清心,改善陰虛肺燥的久咳痰血、虛煩驚悸。多與銀耳、蓮子同燉,脾虛便溏者不宜過(guò)量食用。
熟地黃歸肝、腎經(jīng),為補(bǔ)血滋陰要藥,適用于肝腎陰虛的眩暈耳鳴、須發(fā)早白。常與山茱萸、山藥配伍成六味地黃丸,腹脹便溏者慎服。
女貞子歸肝、腎經(jīng),能補(bǔ)益肝腎明目,主治肝腎陰虛的目暗不明、腰膝酸軟。多與旱蓮草配伍成二至丸,外感發(fā)熱時(shí)暫停使用。
使用滋陰中藥期間應(yīng)避免辛辣燥熱食物,適量食用梨、銀耳等甘涼之品;長(zhǎng)期陰虛者需配合規(guī)律作息,避免熬夜耗傷陰液;若出現(xiàn)食欲減退、腹瀉等不適,應(yīng)及時(shí)調(diào)整用藥方案并咨詢(xún)中醫(yī)師。孕婦及兒童用藥前須嚴(yán)格遵循專(zhuān)業(yè)指導(dǎo),不可自行配伍或超量服用。
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