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出現(xiàn)牙齦退縮該怎么辦

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牙齦退縮可通過改善口腔衛(wèi)生、使用脫敏牙膏、牙齦移植手術、正畸治療、定期潔牙等方式干預。牙齦退縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒錯位、遺傳因素、吸煙等原因引起。

1、改善口腔衛(wèi)生

使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法,避免橫向用力刷牙。每日使用牙線清潔牙縫,配合含氟漱口水減少菌斑堆積。牙菌斑長期刺激是導致牙齦炎癥和退縮的主要原因之一。

2、使用脫敏牙膏

選用含硝酸鉀或氯化鍶的脫敏牙膏,如舒適達抗敏牙膏、冷酸靈抗敏牙膏等,緩解牙根暴露導致的敏感癥狀。需持續(xù)使用4-8周才能見效。

3、牙齦移植手術

對于中重度退縮,可考慮結(jié)締組織移植術或游離齦移植術,從腭部取牙齦組織覆蓋暴露的牙根。術后需避免刷牙刺激術區(qū),使用氯己定含漱液預防感染。

4、正畸治療

牙齒排列不齊導致局部牙齦受力過大時,通過矯正器調(diào)整牙齒位置,使牙齦均勻受力。需配合牙周治療控制炎癥后再進行正畸。

5、定期潔牙

每6-12個月進行超聲波潔治和齦下刮治,清除牙結(jié)石和菌斑。牙周炎患者需遵醫(yī)囑進行牙周系統(tǒng)治療,控制炎癥進展。

日常應戒煙限酒,避免咀嚼過硬食物;增加維生素C和鈣質(zhì)攝入,如西藍花、乳制品等;使用沖牙器輔助清潔;定期復查牙周狀況。若出現(xiàn)牙齒松動、牙齦化膿等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。對于遺傳性牙齦薄型者,更需加強預防性護理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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