純咖啡通常有提神醒腦、緩解疲勞、利尿醒酒、促進(jìn)消化、減肥等功效。
1、提神醒腦：純咖啡中含有咖啡因，可以刺激人體神經(jīng)、心臟和呼吸系統(tǒng)的興奮，適量飲用黑咖啡，可以提神醒腦。
2、緩解疲勞：純咖啡可以緩解大腦和肌肉的疲勞，使得心情愉悅，從而可以放松壓力，緩解身體疲勞。
3、利尿醒酒：咖啡因可以利尿，加快血液循環(huán)，尿液的排泄。在酒后飲用咖啡能促進(jìn)體內(nèi)的乙醇轉(zhuǎn)化，加快乙醇的代謝，具有醒酒的效果。
4、促進(jìn)消化：咖啡中部分呈酸性，刺激胃部分泌大量的胃液，加快胃腸道內(nèi)消化吸收速度，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)與排空，清理腸道，促進(jìn)排泄，預(yù)防便秘。
5、減肥：純咖啡還能夠加快身體的新陳代謝，促進(jìn)脂肪的分解，減少其它食物的食物，從而可以達(dá)到減肥的目的。
患者注意健康飲食，避免空腹飲用大量咖啡，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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