蕁麻疹的止癢方法主要有冷敷、外用藥物、口服藥物、中醫(yī)調理和避免搔抓。蕁麻疹可能與過敏、感染等因素有關,表現(xiàn)為皮膚風團伴劇烈瘙癢。
使用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙癢部位,每次5-10分鐘。低溫可收縮毛細血管,減輕局部充血和組胺釋放,緩解瘙癢感。注意避免凍傷,皮膚破損處禁用。
爐甘石洗劑通過收斂作用緩解瘙癢;丁酸氫化可的松乳膏可抑制炎癥反應;復方樟腦乳膏通過清涼感轉移瘙癢感知。涂抹前需清潔皮膚,每日2-3次,避開眼周及黏膜。
氯雷他定片通過阻斷H1受體抑制過敏反應;西替利嗪滴劑適用于兒童患者;地氯雷他定干混懸劑起效較快。需遵醫(yī)囑服用,服藥期間避免駕駛。
荊芥穗水煎外洗可祛風止癢;消風散加減內服適合風熱型蕁麻疹;針灸曲池、血海等穴位調節(jié)免疫。需由中醫(yī)師辨證施治,配合飲食忌口。
搔抓會刺激肥大細胞釋放更多組胺,形成瘙癢-搔抓惡性循環(huán)。可佩戴棉質手套,修剪指甲,夜間睡眠時使用抗瘙癢睡衣。
蕁麻疹發(fā)作期間應穿著寬松棉質衣物,避免熱水燙洗和酒精擦拭。記錄飲食日記排查過敏原,保持環(huán)境濕度40%-60%,室內定期除螨。急性發(fā)作超過6周或伴有呼吸困難需立即就醫(yī),慢性患者建議完善過敏原檢測。日常可補充維生素C和鈣劑輔助降低血管通透性。
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