過敏季節(jié)治療鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過敏原刺激引起。
1、避免接觸過敏原
減少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率。室內(nèi)使用空氣凈化器并定期清潔床單、窗簾等，有助于減少塵螨和動(dòng)物皮屑的積聚。過敏原回避是預(yù)防鼻炎發(fā)作的基礎(chǔ)措施。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧鳑_洗鼻腔，能清除粘附的過敏原和分泌物。每日1-2次沖洗可減輕鼻黏膜水腫，改善鼻塞癥狀。操作時(shí)注意水溫接近體溫，避免嗆咳。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可緩解炎癥；抗組胺藥如氯雷他定片能抑制過敏反應(yīng)；白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于合并哮喘的患者。需遵醫(yī)囑選擇藥物。
4、免疫治療
針對(duì)塵螨或花粉等明確過敏原的患者，可進(jìn)行3-5年的皮下注射或舌下含服脫敏治療。通過逐步增加過敏原劑量，誘導(dǎo)免疫耐受，長(zhǎng)期改善癥狀。
5、手術(shù)治療
對(duì)于藥物治療無效的嚴(yán)重鼻中隔偏曲或鼻息肉患者，可選擇鼻內(nèi)鏡下行鼻甲成形術(shù)或息肉切除術(shù)。術(shù)后仍需配合藥物控制過敏反應(yīng)。
日常保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免飼養(yǎng)寵物或擺放鮮花，飲食上補(bǔ)充維生素C和Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。外出歸來及時(shí)更換衣物并清洗面部，睡前抬高枕頭15-20厘米可緩解夜間鼻塞。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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