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維生素b2和b6

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維生素B2和維生素B6可以一起服用,兩者在體內(nèi)代謝過程中具有協(xié)同作用,但需遵醫(yī)囑控制劑量。

維生素B2又稱核黃素,主要參與能量代謝和細(xì)胞呼吸過程,缺乏時可導(dǎo)致口角炎、舌炎等癥狀。維生素B6包括吡哆醇、吡哆醛等形式,參與氨基酸代謝和神經(jīng)遞質(zhì)合成,缺乏可能引發(fā)脂溢性皮炎或周圍神經(jīng)病變。兩種維生素均為水溶性,過量部分可通過尿液排出,但長期超量服用仍可能引發(fā)不良反應(yīng)。復(fù)合維生素制劑中常同時包含這兩種成分,如復(fù)合維生素B片。日常飲食中動物肝臟、全谷物、蛋黃等食物可同時提供這兩種營養(yǎng)素。

特殊人群如孕婦、肝腎功能異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。服用左旋多巴治療帕金森病的患者需注意維生素B6可能干擾藥物吸收。維生素B2服用后尿液可能呈現(xiàn)黃色屬正?,F(xiàn)象。建議通過血常規(guī)或尿液檢測評估營養(yǎng)狀況后再進(jìn)行補(bǔ)充,避免盲目聯(lián)合用藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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