鼻子老發(fā)干可能由環(huán)境干燥、不良生活習(xí)慣、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、干燥綜合征等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
1、環(huán)境干燥
長(zhǎng)期處于空調(diào)房、暖氣房或氣候干燥地區(qū)，會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于干燥環(huán)境。
2、不良生活習(xí)慣
頻繁挖鼻、過度使用鼻腔噴霧或長(zhǎng)期吸煙會(huì)損傷鼻黏膜。應(yīng)戒除挖鼻習(xí)慣，限制鼻腔噴霧使用次數(shù)，吸煙者需逐步戒煙。
3、過敏性鼻炎
可能與花粉、塵螨等過敏原刺激有關(guān)，常伴打噴嚏、鼻癢?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物。
4、萎縮性鼻炎
因鼻黏膜萎縮導(dǎo)致腺體分泌減少，可能出現(xiàn)鼻痂、嗅覺減退。需用生理鹽水沖洗鼻腔，配合復(fù)方薄荷腦滴鼻液、魚肝油滴劑等保持濕潤(rùn)。
5、干燥綜合征
自身免疫性疾病可累及鼻腔腺體，伴隨眼干、口干。需風(fēng)濕免疫科系統(tǒng)治療，局部可使用羧甲基纖維素鈉滴鼻液緩解癥狀。
日?？啥囡嬎?，攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、南瓜，避免辛辣刺激飲食。冬季外出時(shí)可佩戴口罩減少冷空氣刺激，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)鼻出血、膿性分泌物等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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