肛瘺手術(shù)后飲食應(yīng)清淡易消化,多攝入富含膳食纖維的食物與充足水分,避免辛辣刺激及油膩食品。推薦選擇高蛋白、高維生素的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,逐步過渡到正常飲食,以促進(jìn)傷口愈合并預(yù)防便秘。
肛瘺手術(shù)后早期應(yīng)以流質(zhì)食物為主,例如米湯、稀藕粉或去油的雞湯魚湯,這些食物能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)并提供基礎(chǔ)能量。隨著恢復(fù)進(jìn)程,可逐漸嘗試半流質(zhì)食物如爛面條、蒸蛋羹及山藥粥,有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)與碳水化合物。術(shù)后中期適宜攝入切碎的熟軟蔬菜與水果泥,例如南瓜糊、香蕉泥及煮熟的蘋果,能夠增加膳食纖維攝入。傷口愈合階段需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白來源,例如魚肉末、豆腐腦及瘦肉蓉,幫助組織修復(fù)再生。日常飲食還需包含充足水分與適量健康脂肪,每日飲用溫水至少兩千毫升,配合少量橄欖油或堅果粉維持腸道潤滑。
肛瘺手術(shù)后需長期保持膳食平衡與規(guī)律作息,每日定時定量進(jìn)食并充分咀嚼食物。適當(dāng)進(jìn)行輕柔活動如散步以促進(jìn)腸蠕動,但需避免久坐或劇烈運(yùn)動。術(shù)后數(shù)周內(nèi)禁食辣椒、花椒、酒精等刺激性物品,同時減少油炸食品與甜膩糕點攝入。若出現(xiàn)排便困難可臨時增加火龍果或西梅汁等天然通便食物,但不宜依賴瀉藥。定期復(fù)查至傷口完全愈合,期間出現(xiàn)發(fā)熱或異常滲液須及時就醫(yī)處理。
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