每次來例假肚子疼得厲害可能由原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、慢性盆腔炎、子宮肌瘤等原因引起,通常可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。例假一般是指月經(jīng),月經(jīng)期腹痛劇烈在醫(yī)學(xué)上常稱為痛經(jīng)。
原發(fā)性痛經(jīng)可能與月經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)來潮前或來潮后數(shù)小時出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛。治療措施以緩解疼痛為主,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生片等非甾體抗炎藥。日常護(hù)理包括月經(jīng)期注意腹部保暖,避免劇烈運動和接觸冷水,保證充分休息。
子宮內(nèi)膜異位癥可能與經(jīng)血逆流、免疫異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的痛經(jīng),疼痛可放射至腰骶部及大腿,常伴有月經(jīng)量增多、性交痛等癥狀。治療需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和生育需求制定,藥物方面可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、孕三烯酮膠囊、醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑等。對于藥物治療無效或有較大卵巢內(nèi)膜異位囊腫的患者,可能需要進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。
子宮腺肌癥可能與子宮內(nèi)膜基底層損傷、激素水平異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為逐漸加重的進(jìn)行性痛經(jīng),月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長。治療方式取決于癥狀嚴(yán)重程度、年齡及生育要求。藥物治療可選用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)、促性腺激素釋放激素激動劑如醋酸亮丙瑞林微球。對于無生育要求且癥狀嚴(yán)重的患者,子宮全切除術(shù)是根治性方法。
慢性盆腔炎可能與急性盆腔炎未徹底治愈、病原體持續(xù)感染有關(guān),通常表現(xiàn)為下腹部墜脹疼痛,在月經(jīng)期或勞累后加重,可伴有白帶增多、腰骶酸痛。治療以抗生素藥物為主,需根據(jù)病原體培養(yǎng)和藥敏結(jié)果選擇,常用藥物包括鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑片、左氧氟沙星片。同時可結(jié)合物理治療如超短波、紅外線照射促進(jìn)炎癥吸收。
子宮肌瘤可能與遺傳、性激素水平等因素有關(guān),當(dāng)肌瘤較大或為黏膜下肌瘤時,可能壓迫宮腔或影響子宮收縮,導(dǎo)致月經(jīng)期腹痛加劇,常伴有月經(jīng)量多、經(jīng)期延長。治療需根據(jù)肌瘤大小、位置及癥狀決定。藥物可選用米非司酮片、醋酸烏利司他片等。對于癥狀明顯、肌瘤較大或生長迅速者,可考慮行子宮肌瘤剔除術(shù)或子宮切除術(shù)。
對于月經(jīng)期嚴(yán)重腹痛,除了遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物或手術(shù)治療外,日常生活中的調(diào)理也至關(guān)重要。月經(jīng)期間應(yīng)注意飲食清淡,避免食用生冷、辛辣刺激的食物,可適量飲用溫?zé)岬募t糖姜茶。保持情緒穩(wěn)定,避免過度緊張和焦慮,因為精神壓力也可能加重痛感。保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累。可以嘗試輕柔的腹部按摩或進(jìn)行如散步、瑜伽等溫和的運動,促進(jìn)血液循環(huán)。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時復(fù)診,由醫(yī)生評估調(diào)整治療方案。
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