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避孕套脫落了怎么辦

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避孕套脫落可通過重新佩戴、事后緊急避孕、清潔會陰、觀察身體反應(yīng)、就醫(yī)咨詢等方式處理。避孕套脫落可能與尺寸不適配、佩戴方式錯誤、潤滑不足、勃起消退、動作劇烈等因素有關(guān)。

1、重新佩戴

發(fā)現(xiàn)避孕套脫落后應(yīng)立即停止性行為，檢查避孕套是否完全脫落或破損。若脫落發(fā)生在射精前且避孕套完好，可用清水沖洗后重新正確佩戴。選擇合適尺寸的避孕套有助于減少脫落風(fēng)險，標準寬度為52毫米左右，過大會增加滑脫概率。

2、事后緊急避孕

若脫落發(fā)生在射精期間或射精后，需在72小時內(nèi)采取緊急避孕措施。可遵醫(yī)囑使用左炔諾孕酮片、米非司酮片等緊急避孕藥，但不宜作為常規(guī)避孕方式。緊急避孕藥對排卵期女性效果較好，越早服用成功率越高。

3、清潔會陰

用溫水清洗外生殖器及會陰區(qū)域，避免使用刺激性洗液。男性應(yīng)翻開包皮徹底清潔冠狀溝，女性需從前向后輕柔沖洗。清潔可降低病原體感染風(fēng)險，但不可采用陰道沖洗方式破壞酸堿平衡。

4、觀察身體反應(yīng)

后續(xù)3-7天需觀察是否出現(xiàn)尿頻尿痛、異常分泌物、瘙癢等癥狀。女性需記錄下次月經(jīng)周期，延遲超過7天建議驗孕。若出現(xiàn)下腹疼痛、發(fā)熱等需警惕盆腔炎可能，艾滋病暴露后需在24小時內(nèi)啟動阻斷治療。

5、就醫(yī)咨詢

反復(fù)發(fā)生避孕套脫落者應(yīng)就診泌尿外科或婦科，排除包莖、陰道松弛等器質(zhì)性問題。醫(yī)生可能推薦超薄型、螺紋型等特殊設(shè)計避孕套，或指導(dǎo)使用避孕膜等輔助措施。計劃長期避孕者可咨詢宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植等高效避孕方式。

建議性行為前檢查避孕套有效期和包裝完整性，佩戴時捏住儲精囊排出空氣，全程確保避孕套覆蓋陰莖根部。事后按住套環(huán)退出可防止滑脫。日常可備用水溶性潤滑劑減少摩擦，避免使用油基潤滑劑損壞乳膠。定期進行性傳播疾病篩查，建立雙重避孕意識，必要時配合安全期計算或體外射精等補充措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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