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針灸的療效與作用

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針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，具有緩解疼痛、調(diào)節(jié)免疫、改善代謝等療效，臨床常用于骨關(guān)節(jié)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病及功能性失調(diào)的治療。

針灸通過金屬針具對(duì)穴位的機(jī)械刺激，可激活局部神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫網(wǎng)絡(luò)。在疼痛管理方面，針灸能促進(jìn)內(nèi)啡肽釋放，抑制炎性因子，對(duì)腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎等慢性疼痛有顯著緩解作用。針對(duì)胃腸功能紊亂如功能性消化不良，針灸通過調(diào)節(jié)迷走神經(jīng)興奮性改善胃腸蠕動(dòng)。研究顯示，針灸對(duì)中風(fēng)后偏癱患者的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)有促進(jìn)作用，可能與促進(jìn)腦部側(cè)支循環(huán)建立有關(guān)。部分代謝性疾病如2型糖尿病，針灸輔助治療可改善胰島素敏感性。對(duì)于焦慮失眠等情志問題，針灸通過調(diào)節(jié)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用。

特殊穴位組合如百會(huì)、印堂等對(duì)抑郁癥有調(diào)控作用，而足三里、關(guān)元等穴位可增強(qiáng)免疫功能。在婦科領(lǐng)域，針灸調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸，對(duì)多囊卵巢綜合征、痛經(jīng)等有改善效果。需要注意的是，針灸療效存在個(gè)體差異，通常需要10-15次治療才能顯現(xiàn)穩(wěn)定效果，治療過程中可能出現(xiàn)短暫乏力或局部淤青等反應(yīng)。

接受針灸治療期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免空腹或過飽狀態(tài)下治療，治療部位24小時(shí)內(nèi)不宜接觸冷水。慢性病患者需配合原有藥物治療，不可擅自停藥。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，凝血功能障礙、皮膚感染及孕婦特定穴位需謹(jǐn)慎施針。治療后適當(dāng)飲用溫水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)暈針現(xiàn)象應(yīng)立即平臥并告知醫(yī)師。日常可配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)治療效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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