通過把脈判斷月經(jīng)是否臨近主要依據(jù)脈象變化,中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)前可能出現(xiàn)滑脈或弦脈,但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
中醫(yī)把脈時若發(fā)現(xiàn)脈象流利圓滑如珠走盤,可能提示氣血充盛,常見于月經(jīng)前1-3天。此時胞宮氣血逐漸充盈,脈管擴(kuò)張會產(chǎn)生類似妊娠脈的滑利感。部分體質(zhì)人群可能出現(xiàn)脈管緊張度增加的弦脈,多與肝氣郁結(jié)有關(guān)。但單憑脈象判斷存在誤差,需觀察乳房脹痛、腰骶酸沉等伴隨癥狀。
少數(shù)情況下脈象變化不明顯,尤其氣血兩虛者可能僅見細(xì)弱脈。長期月經(jīng)不調(diào)者脈象規(guī)律性較差,更需結(jié)合舌診與問診。陰虛火旺體質(zhì)者在經(jīng)前可能出現(xiàn)細(xì)數(shù)脈,與正?;}差異較大。服用避孕藥物或存在多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病時,脈象特異性會降低。
建議記錄基礎(chǔ)體溫曲線輔助判斷,經(jīng)前體溫會升高0.3-0.5℃。保持腹部保暖,避免生冷飲食,可飲用生姜紅糖水促進(jìn)氣血運行。若月經(jīng)周期紊亂超過3個月,或伴有嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)血異常等情況,應(yīng)及時到中醫(yī)婦科進(jìn)行四診合參。日??赏ㄟ^按壓三陰交、血海等穴位調(diào)理沖任二脈。
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