一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

生津止渴潤肺去燥茶

2609次瀏覽

生津止渴潤肺去燥茶通常由麥冬、百合、羅漢果、玉竹、金銀花等中藥材配伍制成，適合緩解口干舌燥、咽喉干痛等秋燥癥狀。

1、麥冬

麥冬具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效，其多糖成分能促進唾液分泌，改善口干舌燥。可與沙參配伍增強滋陰效果，但脾胃虛寒者慎用。

2、百合

百合含秋水仙堿等活性成分，能潤肺止咳、寧心安神，對燥熱傷肺引起的干咳有效。新鮮百合需焯水去苦味，風寒咳嗽者不宜。

3、羅漢果

羅漢果甜苷的甜度是蔗糖的300倍卻不參與代謝，適合糖尿病患者。其提取物能緩解咽喉腫痛，但過量可能引起腹瀉。

4、玉竹

玉竹多糖具有免疫調節(jié)作用，傳統用于肺胃陰傷之燥咳，常與黃精同用。便溏者應減量使用，煎煮時間不宜超過20分鐘。

5、金銀花

金銀花綠原酸能抑制呼吸道病毒復制，配伍連翹可增強清熱解毒功效。體質虛寒者建議搭配紅棗調和藥性，每日用量建議控制在10克以內。

飲用生津止渴潤肺去燥茶期間應避免辛辣刺激食物，保持每日飲水量在1500-2000毫升，可配合蜂蜜梨汁增強潤燥效果。慢性病患者及孕婦使用前需咨詢中醫(yī)師，出現腹瀉、胃脹等不適時應停用。秋季可常備此茶飲，同時注意保持室內濕度在40%-60%，有助于預防秋燥傷津。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>