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南五味子有哪些功效和作用

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南五味子具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的功效，主要用于治療久咳虛喘、夢遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心悸失眠等癥狀。南五味子的作用主要有保護肝臟、抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)免疫、改善心血管功能等。

1、收斂固澀

南五味子味酸收斂，能斂肺氣、止咳嗽，適用于肺虛久咳及肺腎兩虛的咳喘。其固澀作用可治療遺精滑精、遺尿尿頻，常與桑螵蛸、益智仁等同用。對于久瀉不止，可與補骨脂、肉豆蔻配伍。南五味子還能固表止汗，治療自汗盜汗，常與麻黃根、牡蠣等收斂止汗藥同用。

2、益氣生津

南五味子甘溫益氣，酸能生津，適用于氣陰兩傷所致口渴多飲、體倦乏力。治療熱傷氣陰、汗多口渴，常與人參、麥冬配伍。對于內(nèi)熱消渴，可與知母、天花粉等同用。南五味子還能改善糖尿病患者的煩渴癥狀，有助于調(diào)節(jié)血糖水平。

3、補腎寧心

南五味子入心腎經(jīng)，能補腎益精、寧心安神。治療腎虛精關(guān)不固的遺精滑精，常與山茱萸、熟地黃同用。對于心腎不交所致的心悸失眠、多夢易驚，可與酸棗仁、柏子仁等養(yǎng)心安神藥配伍。南五味子中的活性成分能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善睡眠質(zhì)量。

4、保肝護肝

南五味子中的木脂素類成分能降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平，促進肝細胞修復再生，減輕酒精、藥物等對肝臟的損傷。其抗氧化作用可清除自由基，抑制肝纖維化進程。臨床上常用于治療慢性肝炎、脂肪肝等肝臟疾病，常與柴胡、茵陳等疏肝利膽藥配伍使用。

5、調(diào)節(jié)免疫

南五味子多糖能增強巨噬細胞吞噬功能，促進淋巴細胞增殖，提高機體免疫力。其抗炎作用能抑制炎癥因子釋放，減輕組織損傷。南五味子還可調(diào)節(jié)心血管功能，擴張冠狀動脈，改善心肌缺血，對冠心病、心律失常有一定輔助治療作用。

南五味子可煎湯內(nèi)服，常用量為3-6克，也可研末吞服或入丸散。外感咳嗽初起、內(nèi)有實熱者慎用。使用南五味子期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息。建議在中醫(yī)師指導下辨證使用，不可自行長期大量服用。日?？蓪⒛衔逦蹲优c枸杞、紅棗等配伍代茶飲，有助于增強體質(zhì)、改善睡眠。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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