嘴里起泡可通過保持口腔清潔、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。嘴里起泡可能與口腔潰瘍、皰疹性口炎、創(chuàng)傷性損傷、維生素缺乏、免疫異常等因素有關(guān)。
使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口有助于減少細(xì)菌滋生。避免用力刷牙刺激患處,可選擇軟毛牙刷。餐后及時漱口能防止食物殘渣滯留加重炎癥。
暫時避免辛辣、過燙或堅硬食物,推薦溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥類、蒸蛋。適量補充富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物,有助于黏膜修復(fù)。禁煙酒及碳酸飲料。
醋酸地塞米松口腔貼片可直接粘附于潰瘍面減輕炎癥。重組人表皮生長因子凝膠能促進(jìn)創(chuàng)面愈合。利多卡因凝膠可暫時緩解疼痛,但每日使用不超過3次。
維生素B12片聯(lián)合葉酸片對營養(yǎng)不良性口瘡有效。免疫功能異常者可短期服用轉(zhuǎn)移因子膠囊。繼發(fā)感染時需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。
若水泡持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大,需排查手足口病、天皰瘡等疾病。口腔科可能進(jìn)行潰瘍面活檢,皮膚科會開展血清學(xué)檢查明確病毒感染類型。
日常需保證每日飲水1500毫升以上,睡眠時間不少于7小時??蓢L試用冷藏的菊花茶含漱鎮(zhèn)靜黏膜,避免過度焦慮情緒。反復(fù)發(fā)作超過每月1次者建議檢測血清鐵蛋白、免疫功能等指標(biāo)。觀察是否伴有外陰潰瘍、關(guān)節(jié)痛等全身癥狀,警惕白塞病等系統(tǒng)性疾病。
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