高血壓患者可選用上臂式電子血壓計(jì)、腕式電子血壓計(jì)、水銀血壓計(jì)等設(shè)備監(jiān)測血壓。常見類型主要有上臂式電子血壓計(jì)、腕式電子血壓計(jì)、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測儀、水銀血壓計(jì)、智能血壓手環(huán)等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的測量設(shè)備，并定期校準(zhǔn)以確保準(zhǔn)確性。

1、上臂式電子血壓計(jì)

上臂式電子血壓計(jì)通過袖帶加壓檢測肱動(dòng)脈壓力，適用于大多數(shù)高血壓患者。其優(yōu)點(diǎn)是操作簡便，可自動(dòng)顯示收縮壓、舒張壓及心率數(shù)值，部分型號具備記憶功能可存儲多次測量數(shù)據(jù)。使用時(shí)需注意袖帶尺寸與上臂圍匹配，測量前靜坐5分鐘，避免運(yùn)動(dòng)或飲用咖啡因飲料影響結(jié)果。推薦歐姆龍HEM-7121電子血壓計(jì)、魚躍YE660A上臂式血壓計(jì)等產(chǎn)品。

2、腕式電子血壓計(jì)

腕式電子血壓計(jì)通過檢測橈動(dòng)脈搏動(dòng)測算血壓值，體積小巧便于攜帶。適合上肢粗壯或行動(dòng)不便者，但測量時(shí)需保持手腕與心臟平齊，否則易產(chǎn)生誤差。寒冷環(huán)境可能影響傳感器靈敏度，不推薦嚴(yán)重動(dòng)脈硬化患者使用。常見型號包括松下EW-BW10腕式血壓計(jì)、九安KD-5916腕式血壓儀等。

3、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測儀

動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測儀可24小時(shí)連續(xù)記錄血壓波動(dòng)，幫助診斷隱匿性高血壓或評估藥物療效。由醫(yī)療機(jī)構(gòu)專業(yè)人員佩戴，每15-30分鐘自動(dòng)測量并存儲數(shù)據(jù)，能反映晝夜節(jié)律變化。檢查期間需保持日常活動(dòng)狀態(tài)，避免刻意改變生活習(xí)慣。代表設(shè)備有邁瑞B(yǎng)eneVision動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測系統(tǒng)、科曼ABPM-05動(dòng)態(tài)血壓記錄儀。

4、水銀血壓計(jì)

水銀血壓計(jì)通過聽診柯氏音原理測量，曾作為臨床金標(biāo)準(zhǔn)但正逐步淘汰。需配合聽診器使用，測量結(jié)果受操作者技術(shù)影響較大，存在汞泄漏風(fēng)險(xiǎn)。家庭自測推薦選擇經(jīng)過驗(yàn)證的電子血壓計(jì)替代，醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用時(shí)需嚴(yán)格遵循廢棄汞柱處理規(guī)范。

5、智能血壓手環(huán)

智能血壓手環(huán)采用光電傳感器監(jiān)測脈搏波推算血壓，可聯(lián)動(dòng)手機(jī)APP記錄趨勢。其便捷性適合日常監(jiān)測，但精度較醫(yī)用設(shè)備低，不能替代診斷。劇烈運(yùn)動(dòng)或低溫環(huán)境下測量值可能偏差，建議與標(biāo)準(zhǔn)設(shè)備交叉驗(yàn)證。華為Watch D、樂心手環(huán)5等產(chǎn)品具備該功能。

高血壓患者應(yīng)每日固定時(shí)間測量血壓，推薦晨起排尿后、服藥前及睡前各測一次。測量前30分鐘避免吸煙、飲酒或劇烈運(yùn)動(dòng)，保持坐姿背部挺直，雙腳平放地面。袖帶需與心臟處于同一水平，連續(xù)兩次測量間隔2分鐘。記錄數(shù)據(jù)時(shí)需包含日期時(shí)間及當(dāng)時(shí)狀態(tài)，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。若發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)超過140/90毫米汞柱或出現(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。