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得了急性腸胃炎可以吃什么

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急性腸胃炎患者可以適量吃米湯、藕粉、蘋果泥、蒸蛋羹、軟面條等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒、諾氟沙星膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

米湯含有碳水化合物且低脂低渣，能補充水分和能量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。建議用大米熬煮至濃稠，過濾后取上層清液飲用，避免添加糖或鹽刺激黏膜。

二、食物

藕粉富含黏蛋白和淀粉，沖泡后形成膠狀物可吸附腸道毒素，緩解腹瀉癥狀。食用時用溫水調(diào)成糊狀，溫度控制在40℃以下，每日不超過200毫升。

三、食物

蘋果泥含果膠和鞣酸，能收斂腸黏膜并抑制腸道蠕動。選擇熟透蘋果去皮蒸軟后搗碎，每次50-100克，避免空腹食用。

四、食物

蒸蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，利于受損黏膜修復(fù)。制作時去除蛋清筋膜，加1.5倍溫水?dāng)嚢韬蟾羲?0分鐘，每日不超過1個雞蛋。

五、食物

軟面條選用低筋面粉制作，煮至爛軟后滴入少量香油。面條中的堿性物質(zhì)可中和胃酸，但需避免搭配油膩澆頭或辛辣調(diào)料。

一、藥物

蒙脫石散通過覆蓋消化道黏膜發(fā)揮吸附作用，適用于病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉。該藥物需與食物間隔2小時服用，避免影響其他藥物吸收。

二、藥物

口服補液鹽散含有葡萄糖和電解質(zhì)，能糾正脫水及電解質(zhì)紊亂。按說明書比例兌水后少量多次飲用，出現(xiàn)嘔吐需暫停30分鐘再服用。

三、藥物

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善抗生素相關(guān)性腹瀉。需用溫水送服，避免與抗菌藥物同服，儲存時注意避光防潮。

四、藥物

消旋卡多曲顆粒作為腦啡肽酶抑制劑，能減少腸道分泌亢進。適用于分泌性腹瀉，但不適用于血便或高熱患者，用藥不超過7天。

五、藥物

諾氟沙星膠囊對革蘭陰性菌有抑制作用，適用于細(xì)菌性腸炎。該藥物可能影響軟骨發(fā)育，兒童孕婦禁用，服用時需避免陽光直射。

急性腸胃炎恢復(fù)期需遵循漸進式飲食原則，從流質(zhì)過渡到半流質(zhì)再恢復(fù)正常飲食。避免生冷、油膩、辛辣及高纖維食物，注意餐具消毒和手部清潔。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、意識模糊等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，脫水嚴(yán)重者需靜脈補液治療。日常注意食品衛(wèi)生，冰箱食物需充分加熱，海鮮類務(wù)必煮熟后食用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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