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拉肚子后全身酸痛無力是怎么回事

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拉肚子后全身酸痛無力可能與脫水、電解質(zhì)紊亂、感染性腹瀉、食物中毒、腸道菌群失調(diào)等原因有關(guān)，可通過補(bǔ)液、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、脫水

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，引發(fā)脫水。脫水時(shí)血容量減少，肌肉組織供血不足，乳酸堆積刺激神經(jīng)末梢，從而出現(xiàn)全身酸痛無力。輕度脫水可通過口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，嚴(yán)重脫水需靜脈輸液治療。建議腹瀉期間少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。

2、電解質(zhì)紊亂

腹瀉時(shí)鈉、鉀、鈣等電解質(zhì)隨糞便排出，低鉀血癥可導(dǎo)致肌肉無力、酸痛，低鈉血癥可能引起乏力?？蓹z測(cè)血清電解質(zhì)水平，輕度紊亂可通過進(jìn)食香蕉、橙子等富鉀食物調(diào)節(jié)，嚴(yán)重紊亂需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯化鉀注射液等藥物糾正。

3、感染性腹瀉

細(xì)菌或病毒感染腸道時(shí)，病原體產(chǎn)生的毒素進(jìn)入血液循環(huán)，可能引起全身炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為肌肉酸痛、乏力。輪狀病毒、諾如病毒感染常見于兒童，可伴有發(fā)熱。確診需進(jìn)行糞便培養(yǎng)，治療可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。

4、食物中毒

食用被金黃色葡萄球菌、沙門氏菌等污染的食物后，細(xì)菌毒素可能引起全身中毒癥狀。除腹瀉外還可出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛，嚴(yán)重者可發(fā)生休克。需立即停止可疑食物攝入，輕癥可口服鹽酸小檗堿片，重癥需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行洗胃等處理。

5、腸道菌群失調(diào)

長(zhǎng)期腹瀉可能導(dǎo)致腸道益生菌減少，影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收，造成維生素B族缺乏，引發(fā)疲乏無力。可檢測(cè)糞便菌群，治療可選用地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑，配合進(jìn)食酸奶等發(fā)酵食品調(diào)節(jié)菌群平衡。

腹瀉期間應(yīng)注意臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重脫水。飲食宜選擇米湯、面條等低纖維食物，避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食品。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、血便等表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。恢復(fù)期可適量補(bǔ)充復(fù)合維生素B片幫助改善乏力癥狀，日常注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食生冷變質(zhì)食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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