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蔓荊子的好處與功效

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蔓荊子具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、止痛等功效，主要用于風(fēng)熱感冒頭痛、齒齦腫痛、目赤多淚、目暗不明等癥狀。蔓荊子的好處主要有緩解頭痛、改善視力、抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)免疫、保護(hù)心血管。

一、緩解頭痛

蔓荊子中的揮發(fā)油和黃酮類成分能抑制前列腺素合成，減輕血管擴(kuò)張引起的偏頭痛或風(fēng)熱感冒頭痛。對(duì)于神經(jīng)性頭痛或高血壓引起的頭暈，可與川芎、白芷配伍增強(qiáng)效果。使用蔓荊子茶飲時(shí)建議沸水沖泡10分鐘，每日不超過(guò)300毫升。

二、改善視力

蔓荊子含有的蔓荊子黃素可促進(jìn)視網(wǎng)膜微循環(huán)，緩解視疲勞和早期白內(nèi)障引起的視物模糊。對(duì)于肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛，常與菊花、決明子同用。長(zhǎng)期用眼過(guò)度者可取蔓荊子5克加枸杞10克代茶飲，但青光眼患者慎用。

三、抗炎鎮(zhèn)痛

蔓荊子中的三萜類化合物能抑制環(huán)氧化酶-2活性，減輕牙齦炎、中耳炎等炎癥性疼痛。外用時(shí)可將炒制蔓荊子研末與香油調(diào)敷患處。對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛，配合獨(dú)活、防風(fēng)煎湯熏洗效果更佳，但皮膚破損處禁用。

四、調(diào)節(jié)免疫

蔓荊子多糖能激活巨噬細(xì)胞吞噬功能，增強(qiáng)呼吸道對(duì)流感病毒的防御能力。體虛易感冒人群可用蔓荊子3克配伍黃芪10克煮粥，連續(xù)食用7-10天。自身免疫性疾病患者使用前需咨詢中醫(yī)師。

五、保護(hù)心血管

蔓荊子總黃酮能清除氧自由基，改善冠狀動(dòng)脈血流，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化形成。高血壓患者適宜用蔓荊子、山楂各5克泡水代茶，但低血壓者應(yīng)減量。心絞痛發(fā)作期不宜單獨(dú)使用。

使用蔓荊子時(shí)需注意體質(zhì)辨證，風(fēng)寒感冒者忌用，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。建議選擇表面灰綠色、氣味芳香的正品蔓荊子，貯存時(shí)需密封防潮。日?？蓪⒙G子與薄荷、甘草配伍制成清涼茶飲，夏季飲用有助于防暑降溫。若需長(zhǎng)期服用或癥狀未緩解，應(yīng)到中醫(yī)科就診調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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