流清水鼻涕咳嗽既可能屬于風(fēng)寒，也可能屬于風(fēng)熱，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為畏寒、無汗、舌苔薄白；風(fēng)熱感冒多表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、舌苔薄黃。
風(fēng)寒感冒時，患者通常感覺怕冷，穿厚衣服或蓋被子也無法緩解，身體發(fā)熱但不明顯，或者僅有低熱，頭部和身體肌肉常有酸痛感，咳嗽時痰液稀薄呈白色，鼻塞流出的鼻涕是清稀如水樣的，咽喉部位通常不紅不痛，或者僅有輕微發(fā)癢，觀察舌苔可見舌質(zhì)淡紅，苔薄白。風(fēng)熱感冒時，患者的主要感受是身體發(fā)熱明顯，甚至出現(xiàn)高熱，雖然也會怕風(fēng)，但怕冷的程度相對較輕，咳嗽聲音較重，痰液黏稠或呈黃色，鼻涕雖然初期可能清稀，但會較快轉(zhuǎn)為黏稠或黃涕，咽喉紅腫疼痛較為常見，常伴有口干想喝水的癥狀，觀察舌苔可見舌質(zhì)偏紅，苔薄黃。
風(fēng)寒感冒的病因多與感受外界風(fēng)寒邪氣有關(guān)，例如天氣驟冷時穿衣過少、淋雨吹風(fēng)，導(dǎo)致寒邪侵襲肺衛(wèi)，肺氣失宣。風(fēng)熱感冒則多因感受風(fēng)熱之邪，如在溫暖季節(jié)或氣候突變時，熱邪與風(fēng)邪結(jié)合侵犯人體，導(dǎo)致肺失清肅。兩者都可能引起鼻塞、流涕、咳嗽等呼吸道癥狀，但伴隨的全身癥狀和體征有區(qū)別。風(fēng)寒感冒的治療以辛溫解表、宣肺散寒為主，常用中成藥如風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒、通宣理肺丸等。風(fēng)熱感冒的治療則以辛涼解表、清熱解毒為主，常用中成藥如風(fēng)熱感冒顆粒、銀翹解毒片、板藍(lán)根顆粒等。病情可能發(fā)生變化，例如風(fēng)寒感冒入里化熱，癥狀會向風(fēng)熱轉(zhuǎn)變，因此準(zhǔn)確判斷需要醫(yī)生結(jié)合具體脈象和癥狀進(jìn)行辨證。
出現(xiàn)流清水鼻涕咳嗽時，不建議自行診斷用藥。應(yīng)多休息，保證充足睡眠，飲食宜清淡、易消化，可適當(dāng)飲用溫水或姜糖水風(fēng)寒傾向、梨水風(fēng)熱傾向。注意根據(jù)氣溫增減衣物，避免再次受涼或處于過熱環(huán)境。如果癥狀持續(xù)不緩解，或出現(xiàn)高熱、呼吸困難、胸痛等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，由中醫(yī)師或醫(yī)師進(jìn)行專業(yè)辨證后指導(dǎo)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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