深夜咳嗽可能與室內空氣干燥、胃食管反流、過敏性鼻炎、支氣管炎、心功能不全等因素有關。建議根據具體病因采取針對性措施,必要時及時就醫(yī)。
夜間睡眠時長時間關閉門窗可能導致空氣濕度下降,干燥刺激呼吸道黏膜引發(fā)咳嗽??墒褂眉訚衿骶S持濕度在40%-60%,睡前適量飲水有助于緩解癥狀。
平躺體位易使胃酸反流刺激咽喉,表現為干咳伴燒心感??赡芘c晚餐過飽、高脂飲食有關,通常表現為臥位咳嗽加重。建議睡前3小時禁食,抬高床頭15-20厘米。
塵螨或霉菌等過敏原誘發(fā)鼻后滴漏,夜間臥位時分泌物倒流刺激咽喉。常伴鼻癢、噴嚏,可表現為陣發(fā)性嗆咳。需定期清洗床品,必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或布地奈德鼻噴霧劑。
病毒或細菌感染導致氣道炎癥,夜間迷走神經興奮性增高引發(fā)咳嗽加劇。多伴有咳痰、胸悶,急性期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片或鹽酸氨溴索口服溶液。
平臥時回心血量增加加重肺淤血,刺激咳嗽受體出現夜間陣發(fā)性呼吸困難伴咳粉紅色泡沫痰。需立即就醫(yī)排查,可能需使用呋塞米片等藥物治療。
保持臥室清潔通風,定期除螨除塵;避免睡前3小時進食刺激性食物;長期夜間咳嗽或伴隨咯血、呼吸困難等癥狀時,應及時進行胸部CT、肺功能等檢查。日??娠嬘梅涿鬯疂櫤?,但1歲以下嬰兒禁用。若咳嗽持續(xù)2周以上不緩解,建議到呼吸內科或耳鼻喉科就診。
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