十二指腸是小腸的起始部分，位于胃與空腸之間，呈C形環(huán)繞胰頭，上接胃幽門，下連空腸。
十二指腸長度約25-30厘米，相當于十二橫指寬度，故得此名。其解剖位置在上腹部偏右，具體可分為四部分。上部又稱球部，是潰瘍好發(fā)部位，向后延伸為降部，內側壁有膽總管和胰管的共同開口。水平部向左橫跨脊柱，升部向上連接空腸形成十二指腸空腸曲。十二指腸接受來自胃的食糜，同時接收膽汁和胰液，是消化吸收的重要場所。黏膜皺襞密集且存在絨毛結構，能分泌腸激酶等消化酶。由于位置較深，體表投影約在臍與劍突連線中上段右側。
日常需注意規(guī)律飲食避免暴飲暴食，減少辛辣刺激食物攝入以降低十二指腸炎癥風險。若出現(xiàn)上腹部疼痛、黑便等癥狀應及時就醫(yī)，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。保持適度運動有助于促進胃腸蠕動，但餐后不宜立即劇烈運動。吸煙飲酒可能增加十二指腸潰瘍概率，建議逐步戒除。長期精神緊張可能誘發(fā)功能性胃腸問題，可通過冥想等方式調節(jié)情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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