寶寶通常在9-12個(gè)月時(shí)能夠獨(dú)立站立。站立能力的發(fā)展與肌肉力量、平衡感和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有關(guān),個(gè)體差異較大。
多數(shù)寶寶在9個(gè)月左右開(kāi)始嘗試扶物站立,如抓住嬰兒床欄桿或沙發(fā)邊緣支撐身體。此時(shí)下肢肌肉力量逐漸增強(qiáng),但平衡能力仍需鍛煉。家長(zhǎng)可在安全環(huán)境下讓寶寶扶穩(wěn)矮桌或?qū)S脤W(xué)步架練習(xí),避免使用學(xué)步車(chē)以防姿勢(shì)異常。部分發(fā)育較快的寶寶可能在8個(gè)月即出現(xiàn)短暫站立,但持續(xù)時(shí)間較短且需要輔助。
少數(shù)寶寶可能延遲至13-15個(gè)月才能獨(dú)立站立,這與遺傳因素、早產(chǎn)史或運(yùn)動(dòng)發(fā)育節(jié)奏有關(guān)。若寶寶超過(guò)16個(gè)月仍無(wú)法扶站,或伴隨肌張力異常、不對(duì)稱(chēng)運(yùn)動(dòng)等情況,需就醫(yī)評(píng)估是否存在發(fā)育遲緩或神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題。早產(chǎn)兒應(yīng)按矯正月齡計(jì)算發(fā)育里程碑,站立時(shí)間可能相應(yīng)延后。
家長(zhǎng)應(yīng)避免過(guò)早強(qiáng)迫寶寶站立,順其自然觀察發(fā)育進(jìn)程。日??赏ㄟ^(guò)俯臥抬頭、翻身等大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練增強(qiáng)核心力量,提供安全寬敞的活動(dòng)空間。若發(fā)現(xiàn)寶寶站立時(shí)雙腿交叉、腳尖持續(xù)踮起或拒絕負(fù)重,建議及時(shí)咨詢(xún)兒科醫(yī)生或康復(fù)科醫(yī)師進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評(píng)估。
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