高度近視眼可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、控制用眼習(xí)慣、定期眼科檢查等方式治療。高度近視眼通常由遺傳因素、長(zhǎng)期近距離用眼、眼軸過(guò)長(zhǎng)、角膜曲率異常、鞏膜變薄等原因引起。

1、佩戴矯正眼鏡

高度近視患者可通過(guò)驗(yàn)光配鏡獲得清晰的視力，框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方式。鏡片材質(zhì)可選擇樹(shù)脂或PC片，具有輕便、抗沖擊的特點(diǎn)。高度近視鏡片邊緣較厚，建議選擇高折射率鏡片減少厚度。佩戴矯正眼鏡能緩解視物模糊，但無(wú)法阻止近視度數(shù)增長(zhǎng)?；颊咝杳?-2年重新驗(yàn)光，及時(shí)更換度數(shù)合適的眼鏡。

2、使用角膜塑形鏡

角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜形態(tài)達(dá)到白天裸眼視力清晰的效果。適用于600度以下近視患者，可延緩青少年近視進(jìn)展。佩戴時(shí)需要嚴(yán)格遵循護(hù)理流程，避免角膜感染?？赡艹霈F(xiàn)角膜上皮損傷、干眼等并發(fā)癥，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用并定期復(fù)查。

3、進(jìn)行屈光手術(shù)

近視度數(shù)穩(wěn)定2年以上的成年人可考慮屈光手術(shù)，常見(jiàn)術(shù)式包括全飛秒激光手術(shù)、半飛秒激光手術(shù)和ICL晶體植入術(shù)。全飛秒手術(shù)創(chuàng)傷小恢復(fù)快，適合角膜厚度足夠的患者。ICL手術(shù)可矯正1800度以?xún)?nèi)近視，不切削角膜組織。手術(shù)存在角膜瓣移位、夜間眩光等風(fēng)險(xiǎn)，需術(shù)前全面檢查評(píng)估適應(yīng)癥。

4、控制用眼習(xí)慣

減少持續(xù)近距離用眼時(shí)間，每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5-10分鐘。保持30厘米以上的閱讀距離，避免在光線不足或顛簸環(huán)境中用眼。電子屏幕使用時(shí)應(yīng)開(kāi)啟護(hù)眼模式，調(diào)整合適亮度和字體大小。適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，自然光線有助于延緩近視發(fā)展。這些措施雖不能降低現(xiàn)有度數(shù)，但可減緩近視進(jìn)展速度。

5、定期眼科檢查

高度近視患者應(yīng)每6-12個(gè)月進(jìn)行散瞳驗(yàn)光、眼壓測(cè)量和眼底檢查。重點(diǎn)關(guān)注視網(wǎng)膜是否有變薄、裂孔或脫離等病變，及早發(fā)現(xiàn)可進(jìn)行視網(wǎng)膜激光治療。監(jiān)測(cè)眼軸長(zhǎng)度變化，評(píng)估近視進(jìn)展程度。合并青光眼、白內(nèi)障等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較高，需加強(qiáng)隨訪。建立完整的眼健康檔案有助于追蹤病情變化。

高度近視患者日常應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)尤其是對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，防止視網(wǎng)膜脫離。飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素，避免吸煙和過(guò)量飲酒。工作環(huán)境保持適宜濕度，使用人工淚液緩解干眼癥狀。出現(xiàn)突然視力下降、視野缺損、閃光感等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。建議選擇防藍(lán)光眼鏡減少數(shù)碼設(shè)備對(duì)眼睛的傷害，但需注意其并不能治療近視本身。