胚胎移植當(dāng)天需注意保持情緒穩(wěn)定、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、穿著寬松衣物、提前排空膀胱等事項(xiàng)。胚胎移植是輔助生殖技術(shù)的關(guān)鍵步驟，當(dāng)天的準(zhǔn)備與配合直接影響著床成功率。
1、情緒管理
移植當(dāng)天需保持平和心態(tài)，過度緊張可能引起子宮收縮。可進(jìn)行深呼吸放松，避免與他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)或觀看刺激性內(nèi)容。焦慮嚴(yán)重者可提前與醫(yī)生溝通心理疏導(dǎo)方案。
2、活動(dòng)限制
移植后24小時(shí)內(nèi)禁止跑步、跳躍等劇烈運(yùn)動(dòng)，但無須絕對(duì)臥床。日常緩慢行走不受限制，避免提重物或長時(shí)間彎腰。乘坐交通工具時(shí)需防止急剎車造成腹部震蕩。
3、藥物使用
嚴(yán)格按生殖中心要求服用黃體支持藥物，如黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片等。禁止擅自調(diào)整劑量或漏服，用藥后出現(xiàn)陰道出血需立即聯(lián)系醫(yī)生。攜帶藥物時(shí)注意避光保存。
4、著裝準(zhǔn)備
選擇前開式寬松棉質(zhì)衣物，避免穿連體褲、緊身牛仔褲等。手術(shù)需暴露下腹部，裙裝更方便操作。冬季注意保暖，但移植室溫度通常恒定在25℃左右。
5、術(shù)前準(zhǔn)備
移植前1小時(shí)飲用500ml溫水排空膀胱，過度充盈影響超聲引導(dǎo)，完全排空不利子宮定位。避免使用香水或濃妝，術(shù)前30分鐘禁止吸煙或進(jìn)食過飽。
胚胎移植后建議保持正常清淡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋奶攝入，每日補(bǔ)充新鮮蔬菜水果。避免生冷、辛辣及易過敏食物。術(shù)后2周內(nèi)禁止性生活與盆浴，維持規(guī)律作息，避免熬夜。按醫(yī)生要求定期復(fù)查血HCG水平，出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或大量出血需急診就醫(yī)。保持適度日?；顒?dòng)有助于盆腔血液循環(huán)，但禁止健身、瑜伽等腹部發(fā)力運(yùn)動(dòng)。保持外陰清潔干燥，選擇純棉透氣內(nèi)褲，觀察陰道分泌物變化。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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