獻(xiàn)血對血液的要求主要包括血紅蛋白水平、血壓、體溫、傳染病篩查及獻(xiàn)血間隔時間等核心指標(biāo),符合標(biāo)準(zhǔn)方可獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血前需檢測血紅蛋白濃度,男性不低于120克每升,女性不低于115克每升,確保獻(xiàn)血者無貧血風(fēng)險。血壓需控制在收縮壓90-140毫米汞柱、舒張壓60-90毫米汞柱范圍內(nèi),避免獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)暈厥。體溫測量須低于37.3攝氏度,排除急性感染可能。傳染病篩查涵蓋乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、人類免疫缺陷病毒抗體及梅毒螺旋體抗體等,結(jié)果陰性才符合獻(xiàn)血條件。全血獻(xiàn)血間隔不少于6個月,單采血小板間隔不少于2周,全年不超過24次,保障獻(xiàn)血者健康。
特殊情況下,如近期接受過手術(shù)、拔牙或紋身,需暫緩獻(xiàn)血。女性月經(jīng)期及妊娠期也不宜獻(xiàn)血。長期服用某些藥物如抗生素或抗凝劑者,需經(jīng)醫(yī)生評估后決定。獻(xiàn)血前24小時內(nèi)應(yīng)避免飲酒及高脂飲食,防止血液質(zhì)量受影響。獻(xiàn)血后需按壓針眼10分鐘并觀察15分鐘,補(bǔ)充水分避免劇烈運(yùn)動。
獻(xiàn)血后建議適量補(bǔ)充富含鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟或菠菜,搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免立即進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動或長時間站立,24小時內(nèi)不飲酒。若出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀應(yīng)平臥休息,必要時就醫(yī)。定期獻(xiàn)血者需保持均衡飲食和規(guī)律作息,每年檢測血紅蛋白和血清鐵蛋白水平,確保身體處于適宜獻(xiàn)血狀態(tài)。獻(xiàn)血不僅需符合醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn),更需關(guān)注自身健康狀況,量力而行。
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