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頭痛的中醫(yī)療法有哪些呢

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頭痛的中醫(yī)療法主要有中藥內(nèi)服、針灸治療、推拿按摩、拔罐療法、穴位貼敷等。頭痛可能與外感風(fēng)寒、肝陽上亢、氣血不足、痰濁阻滯、瘀血內(nèi)停等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為脹痛、刺痛、昏沉等癥狀。

1、中藥內(nèi)服

根據(jù)辨證分型選用不同方劑，風(fēng)寒頭痛可用川芎茶調(diào)散加減，含川芎、白芷、細(xì)辛等藥材；肝陽上亢型可用天麻鉤藤飲，含天麻、鉤藤、石決明等；氣血不足者可選用八珍湯，含人參、白術(shù)、當(dāng)歸等。需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整組方，避免自行用藥。

2、針灸治療

選取百會(huì)、太陽、風(fēng)池等頭部穴位，配合合谷、太沖等遠(yuǎn)端穴位。實(shí)證頭痛采用瀉法，虛證用補(bǔ)法，留針15-30分鐘。對(duì)緊張性頭痛、偏頭痛效果較好，但凝血功能障礙者慎用。建議在正規(guī)中醫(yī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)治療。

3、推拿按摩

以一指禪推法作用于印堂至太陽穴，配合拿捏風(fēng)池穴及頸肩部肌肉?？删徑饧∪饩o張性頭痛，改善局部血液循環(huán)。每日早晚各操作5-10分鐘，力度以酸脹感為宜。急性外傷或頸椎病引發(fā)的頭痛需先明確診斷。

4、拔罐療法

在背部膀胱經(jīng)或疼痛部位走罐、留罐，適用于風(fēng)寒濕邪所致的頭痛。留罐時(shí)間5-10分鐘，皮膚充血為度。體質(zhì)虛弱者、皮膚破損處禁用，治療后注意保暖避風(fēng)?？膳c艾灸聯(lián)合使用增強(qiáng)溫通效果。

5、穴位貼敷

將吳茱萸、白芥子等研末調(diào)糊敷貼太陽穴，或使用現(xiàn)成頭痛貼。適用于輕中度頭痛，每次貼敷2-4小時(shí)。皮膚過敏者禁用，孕婦慎用?？膳浜隙▔憾汞煼ǎx取神門、皮質(zhì)下等耳穴。

頭痛期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度用腦。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物，風(fēng)寒型頭痛可飲用姜糖水。注意頭部保暖，避免直接吹風(fēng)。若頭痛持續(xù)加重或伴隨嘔吐、視物模糊等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除腦血管意外等急重癥。中醫(yī)治療需堅(jiān)持2-4周療程，配合情志調(diào)節(jié)效果更佳。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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