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中醫(yī)怎么治療偏頭痛

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中醫(yī)治療偏頭痛主要通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、拔罐刮痧、飲食調(diào)養(yǎng)等方式綜合干預(yù)，需根據(jù)證型辨證施治。

1、中藥調(diào)理

肝陽上亢型常用天麻鉤藤顆?；蜴?zhèn)肝熄風(fēng)湯加減，痰濁阻滯型可選半夏白術(shù)天麻湯，血瘀型多用通竅活血湯。中藥需由醫(yī)師根據(jù)頭痛部位、性質(zhì)及伴隨癥狀（如眩暈、惡心）辨證開方，避免自行用藥。

2、針灸療法

選取太陽穴、風(fēng)池穴、百會穴等為主穴，肝陽上亢加太沖穴，氣血不足加足三里。采用毫針瀉法或平補平瀉手法，每次留針20-30分鐘，連續(xù)治療5-7天為一療程。急性發(fā)作期可配合電針增強鎮(zhèn)痛效果。

3、推拿按摩

以拇指點按印堂至太陽穴的額部經(jīng)絡(luò)，配合拿捏風(fēng)池穴及頸肩部肌肉松解。每日早晚各進行一次，每次10-15分鐘，能緩解血管痙攣。注意力度適中，避免暴力按壓導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。

4、拔罐刮痧

在背部膀胱經(jīng)或疼痛局部走罐，出痧后能疏通經(jīng)絡(luò)氣血。血瘀型偏頭痛可在太陽穴周圍刮痧至皮膚潮紅，每周1-2次。體質(zhì)虛弱者慎用，操作后需避風(fēng)保暖，防止外邪入侵。

5、飲食調(diào)養(yǎng)

肝火旺盛者宜食菊花、芹菜等清肝食材，氣血不足者可食用當(dāng)歸生姜羊肉湯。避免奶酪、巧克力等含酪胺食物，限制咖啡因攝入。發(fā)作期間飲用薄荷紫蘇茶有助于緩解疼痛。

偏頭痛患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜及情緒波動，發(fā)作期可在安靜避光環(huán)境中閉目休息。日?？删毩?xí)八段錦或太極拳調(diào)節(jié)氣血運行，冬季注意頭部保暖防風(fēng)，夏季避免空調(diào)直吹。記錄頭痛日記有助于識別誘發(fā)因素，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)視覺異常、言語障礙等新發(fā)癥狀，須及時復(fù)診調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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