去熱濕氣重的中藥主要有茯苓、薏苡仁、黃芩、黃連、澤瀉等,需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
茯苓味甘淡性平,歸心、肺、脾、腎經(jīng),具有利水滲濕、健脾寧心的功效。適用于水濕停滯引起的小便不利、水腫脹滿、痰飲眩悸等癥狀?,F(xiàn)代研究表明其含有多糖類成分,能調(diào)節(jié)水液代謝。濕熱體質(zhì)者可用茯苓配伍豬苓、白術(shù)等煎服。
薏苡仁甘淡微寒,歸脾、胃、肺經(jīng),主要功效為利水消腫、健脾祛濕、清熱排膿。常用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的腳氣浮腫、小便赤黃、痤瘡濕疹等癥。其含有的薏苡仁酯能抑制炎癥反應(yīng),可配伍赤小豆煮粥食用。
黃芩苦寒,歸肺、膽、脾、大腸經(jīng),具有清熱燥濕、瀉火解毒作用。主治濕熱痞滿、黃疸瀉痢、肺熱咳嗽等癥。黃芩苷是其有效成分,能抗病原微生物。濕熱型胃腸炎患者可用黃芩配伍黃連制成湯劑。
黃連大苦大寒,歸心、肝、胃、大腸經(jīng),功能清熱燥濕、瀉火解毒。適用于濕熱嘔吐、瀉痢、高熱神昏等癥。小檗堿為其主要活性成分,對(duì)腸道致病菌有抑制作用。常與木香、白芍同用治療濕熱痢疾。
澤瀉甘淡寒,歸腎、膀胱經(jīng),有利水滲濕、泄熱通淋之效。多用于濕熱下注引起的小便不利、水腫脹滿、帶下黃稠等癥。含澤瀉醇類成分能增加尿液排泄。腎虛濕重者可配合茯苓、白術(shù)煎服。
使用祛濕熱中藥期間應(yīng)避免食用辛辣油膩食物,保持飲食清淡,適量飲用紅豆薏米水輔助利濕。濕熱體質(zhì)者需注意環(huán)境通風(fēng)干燥,避免久居潮濕之地。若出現(xiàn)口干咽燥等傷陰表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)調(diào)整用藥,孕婦及脾胃虛寒者慎用苦寒類藥材,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證選用藥物并定期復(fù)診調(diào)方。
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