產(chǎn)檢糖耐是檢查孕婦是否存在妊娠期糖尿病的篩查項(xiàng)目,主要通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)檢測(cè)空腹及服糖后1小時(shí)、2小時(shí)的血糖水平。
妊娠期糖尿病是孕期特有的代謝異常,可能增加巨大兒、難產(chǎn)、新生兒低血糖等風(fēng)險(xiǎn)。糖耐量試驗(yàn)需空腹8-12小時(shí)后先測(cè)空腹血糖,隨后飲用含75克葡萄糖的液體,分別在第1小時(shí)和第2小時(shí)再次采血。若空腹血糖超過5.1mmol/L,或服糖后1小時(shí)血糖超過10.0mmol/L,或2小時(shí)血糖超過8.5mmol/L,任一數(shù)值超標(biāo)即可診斷為妊娠期糖尿病。檢查前3天需保持正常飲食和活動(dòng)量,避免刻意節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)影響結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查過程中出現(xiàn)頭暈、惡心等不適需及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員。
確診妊娠期糖尿病的孕婦需通過飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)及血糖監(jiān)測(cè)管理病情,必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。建議每日分5-6餐進(jìn)食,選擇低升糖指數(shù)食物如糙米、全麥面包,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,限制高糖水果和精制碳水?dāng)z入。每周進(jìn)行3-5次30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽、散步,定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況,保持體重合理增長(zhǎng)。
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