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血壓量哪個(gè)胳膊準(zhǔn)確些

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隔壁是指手臂，血壓測(cè)量?jī)蓚€(gè)手臂的準(zhǔn)確度是差不多的，但是通常以右臂為準(zhǔn)，建議聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行血壓的測(cè)量。

血壓通常是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓，是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積的側(cè)面血管壁的壓力，可以推動(dòng)血壓在血管內(nèi)流動(dòng)。因?yàn)槎鄶?shù)人心臟位于左側(cè)，心臟泵血時(shí)先提供的也是左側(cè)的血液，左側(cè)手臂每次的每搏輸出量、心率等相較于右側(cè)手臂會(huì)更強(qiáng)，測(cè)量出來(lái)的血壓結(jié)果也會(huì)偏高。因?yàn)槿砀嗥鞴倜媾R的是右側(cè)手臂的情況，所以通常以右側(cè)手臂測(cè)量的血壓結(jié)果為準(zhǔn)。

在進(jìn)行血壓測(cè)量的時(shí)候，通常需要將手臂適度抬起或者處于臥位，都是為了保證血壓測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。一般血壓要測(cè)量2-3次，確保沒有受到情緒波動(dòng)的影響?；颊咴跍y(cè)量血壓前30分鐘內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙等行為。

日常生活中，如果年紀(jì)比較大，應(yīng)注意清淡飲食，能夠保持血壓的穩(wěn)定。老人在夏天比較炎熱的時(shí)候應(yīng)該減少出門，避免溫度變化導(dǎo)致血壓變化，如果在家里開空調(diào)，注意與環(huán)境溫度差應(yīng)＜8℃。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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