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坐月子時(shí)可以下地走路嗎

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坐月子指在產(chǎn)褥期，在產(chǎn)褥期的女性，若身體已經(jīng)逐漸恢復(fù)，基本可以下地走路；如果身體未恢復(fù)，基本不可以下地走路。

1.可以：在產(chǎn)褥期，女性的免疫力低下，此時(shí)女性一般要注意休息，不可以進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如果女性的恢復(fù)速度較快，并沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，基本可以下地走路，但是需要控制走路的時(shí)間，有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，加速子宮內(nèi)積血的排出，能夠促進(jìn)女性身體的恢復(fù)。

2.不可以：如果女性的身體素質(zhì)較差，恢復(fù)速度較慢，并且伴有腹部疼痛的癥狀，此時(shí)則不能下地走路，否則可能會(huì)使女性的不適癥狀加重。

若女性在產(chǎn)褥期不能食用刺激性較強(qiáng)的食物，如辣椒、芥末等，否則可能會(huì)對(duì)身體造成刺激，從而影響身體的恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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