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一到晚上睡覺(jué)身上就感覺(jué)好癢

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夜間皮膚瘙癢可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)或慢性疾病有關(guān)，常見(jiàn)原因包括濕疹、蕁麻疹、疥瘡等。建議通過(guò)保濕護(hù)理、避免接觸過(guò)敏原及就醫(yī)檢查等方式緩解癥狀。

皮膚干燥是夜間瘙癢的常見(jiàn)誘因，秋冬季節(jié)空氣濕度降低或洗澡水溫過(guò)高會(huì)破壞皮膚屏障。建議使用含尿素或甘油的保濕霜，睡前涂抹于四肢及軀干。過(guò)敏反應(yīng)可能由床單螨蟲(chóng)、洗滌劑殘留或?qū)櫸锲ば家l(fā)，表現(xiàn)為局部紅斑伴抓痕?？筛鼡Q低敏材質(zhì)床品并用60度熱水清洗，必要時(shí)口服氯雷他定片緩解癥狀。

慢性疾病如糖尿病、膽汁淤積等可能引起全身性瘙癢，通常伴隨原發(fā)病癥狀。糖尿病患者因高血糖導(dǎo)致皮膚神經(jīng)末梢敏感，需監(jiān)測(cè)血糖并外用止癢乳膏。疥瘡感染具有夜間加重的特征，指縫、腋窩等部位可見(jiàn)灰白色隧道樣皮損，需使用硫磺軟膏或苯甲酸芐酯乳膏進(jìn)行殺蟲(chóng)治療。

保持臥室溫度18-22度與濕度50%-60%，選擇純棉寬松睡衣減少摩擦刺激。避免睡前攝入酒精、辛辣食物等可能加重瘙癢的因素。若持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)皮膚破損、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、過(guò)敏原檢測(cè)等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑使用曲安奈德益康唑乳膏等藥物控制癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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