鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻中隔偏曲、環(huán)境因素等原因引起。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和病原體。鼻腔沖洗可以減輕鼻黏膜水腫,緩解鼻塞癥狀。建議每日進(jìn)行1-2次鼻腔沖洗,使用溫水配制生理鹽水,溫度控制在37攝氏度左右。鼻腔沖洗適用于各種類型的鼻炎,特別是過敏性鼻炎和慢性鼻炎。
藥物治療是鼻炎的主要治療手段之一。常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉片、鹽酸西替利嗪片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。這些藥物可以緩解鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑適用于中重度過敏性鼻炎,抗組胺藥物適用于輕中度過敏性鼻炎。使用藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免長期使用減充血劑。
免疫治療又稱脫敏治療,適用于過敏性鼻炎患者。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物,逐漸提高患者對過敏原的耐受性。免疫治療療程通常需要3-5年,有效率較高。治療前需進(jìn)行過敏原檢測,明確致敏原。免疫治療可以改變過敏性疾病自然進(jìn)程,預(yù)防過敏性鼻炎發(fā)展為哮喘。
對于藥物治療無效的慢性鼻炎、鼻中隔偏曲或鼻息肉患者,可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、鼻息肉切除術(shù)等。手術(shù)可以改善鼻腔通氣功能,緩解鼻塞癥狀。術(shù)后需定期復(fù)查,保持鼻腔清潔,預(yù)防感染。手術(shù)治療需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證,術(shù)后可能需配合藥物治療。
避免接觸過敏原是預(yù)防過敏性鼻炎發(fā)作的重要措施。保持室內(nèi)清潔,定期清洗床上用品,使用防螨床罩??諝飧稍飼r使用加濕器,維持適宜濕度。戒煙限酒,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),注意保暖預(yù)防感冒。過敏性鼻炎患者外出時可佩戴口罩,減少花粉等過敏原吸入。
鼻炎患者應(yīng)注意保持鼻腔清潔,避免用力擤鼻。室內(nèi)保持適宜溫濕度,定期開窗通風(fēng)。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C和維生素E的食物,如柑橘類水果、堅果等。避免接觸已知過敏原,如寵物毛發(fā)、塵螨、花粉等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、游泳等,有助于增強(qiáng)免疫力。癥狀持續(xù)不緩解或加重時,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。長期鼻炎患者應(yīng)定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化。
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