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鼻竇炎有哪些注意事項

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鼻竇炎患者需注意鼻腔清潔、避免過敏原刺激、規(guī)范用藥、調整生活習慣及及時就醫(yī)復查。鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥反應，多由感染、過敏或結構異常引起。

1、鼻腔清潔

每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次，可選用鼻腔沖洗器或噴霧裝置，幫助清除分泌物和過敏原。避免用力擤鼻，防止炎癥擴散至中耳。沖洗后保持頭部前傾，促進液體排出。

2、過敏原規(guī)避

花粉季節(jié)減少外出，使用防塵螨床品，定期清洗空調濾網。寵物毛發(fā)過敏者需限制接觸，室內濕度維持在40%-60%抑制霉菌滋生。外出佩戴口罩可減少刺激性氣體吸入。

3、規(guī)范用藥

急性細菌性鼻竇炎需遵醫(yī)囑完成抗生素療程，如阿莫西林克拉維酸鉀片。鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑能減輕黏膜水腫。黏液溶解劑桉檸蒎腸溶軟膠囊可改善分泌物粘稠度。

4、生活習慣

保證每日飲水1500-2000毫升，睡眠時抬高床頭15度促進引流。戒煙并避免二手煙，辛辣食物可能加重黏膜充血需限制攝入。適度有氧運動如快走可增強免疫功能。

5、醫(yī)療監(jiān)測

癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)高熱、視力改變需及時復診。慢性鼻竇炎患者每3-6個月進行鼻內鏡檢查，必要時行鼻竇CT評估。合并鼻息肉或解剖異常者可能需功能性鼻竇手術。

鼻竇炎患者應建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因，寒冷季節(jié)注意面部保暖，乘坐飛機時咀嚼口香糖緩解氣壓變化影響。長期使用鼻噴劑者定期檢查鼻黏膜狀態(tài)，合并哮喘或過敏性鼻炎需同步控制相關疾病。出現(xiàn)血性分泌物、劇烈頭痛等預警癥狀須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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