突然胃脹胃疼可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、膽囊疾病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷、藥物治療等方式緩解。
短時(shí)間內(nèi)攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料,或暴飲暴食可能導(dǎo)致胃內(nèi)壓力增高。表現(xiàn)為餐后腹脹伴隱痛,通常減少進(jìn)食量、適當(dāng)活動(dòng)后可自行緩解。日常需細(xì)嚼慢咽,避免進(jìn)食過(guò)快。
精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常,常伴隨噯氣、排便習(xí)慣改變。熱敷腹部或順時(shí)針按摩有助于促進(jìn)排氣,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。
幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜,疼痛多位于上腹中部,可能伴隨反酸。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊。
胃酸分泌異?;蝠つし烙δ芟陆悼蓪?dǎo)致潰瘍形成,疼痛具有規(guī)律性,進(jìn)食后加重。確診需依賴(lài)胃鏡,治療需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片等藥物。
膽囊炎或膽結(jié)石可能引發(fā)右上腹放射性疼痛,油膩飲食后癥狀明顯。超聲檢查可明確診斷,急性發(fā)作期需禁食并使用消旋山莨菪堿片解痙,慢性患者建議低脂飲食。
日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食,避免辛辣刺激及生冷食物,戒煙限酒。癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等預(yù)警癥狀時(shí),須及時(shí)消化內(nèi)科就診。胃部不適期間可少量多餐,選擇粥類(lèi)、面條等易消化食物,餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥。保持情緒穩(wěn)定也有助于胃腸功能恢復(fù)。
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