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膏盲部位

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概述:

膏肓即膏肓穴,又稱膏肓俞,位于人體背部,第四胸椎棘突下,旁開三寸,肩胛骨內(nèi)側(cè);指壓穴位有痛感,具有止咳平喘、散熱排脂等功效。

膏盲部位圖

穴義:

膏,膏脂、油脂也;肓,心臟與膈膜之間也;膏肓指膜中的脂類物質(zhì)由此外輸膀胱經(jīng)。膏脂為提供心火燃燒之柴薪,在火熱作用下所處為液態(tài),今心室燃燒后氣化蒸發(fā)的部分在胸腔內(nèi)壓的作用下隨濕熱之氣外滲體表膀胱經(jīng),故名膏肓。

主治:

膏肓穴對咳嗽、慢性支氣管炎肺氣腫、肺癆、肩周炎、頸椎病等疾病有一定的防治作用。

按摩方法:

1、按壓膏肓穴:俯臥后雙手垂于身體兩側(cè),使肩胛骨充分張開,在第四胸椎棘突下,肩胛骨內(nèi)側(cè)緣骨縫處按壓此穴位,指腹點壓后覺胸肋間困痛,可傳至手臂。

2、擠壓膏肓穴:兩腳平行站立,兩臂抬起與胸平,腰背挺直,兩手握拳,然后雙臂用力向后拉至極限,使肩胛骨盡量向脊柱靠攏,擠壓到膏肓穴,此動作停1-2秒鐘后在恢復(fù)原位。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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