生脈飲的功效與作用一般是益氣、養(yǎng)陰生津。
1、益氣:生脈飲含有紅參、麥冬、五味子等成分,是一種黃棕色至紅棕色的澄清液體,味酸甜、微苦,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用可以有助于促進(jìn)血液循環(huán),起到益氣的效果。
2、養(yǎng)陰生津:生脈飲可以增強(qiáng)腎臟之氣,使身體津液充足,從而達(dá)到養(yǎng)陰生津的效果。如果出現(xiàn)氣陰兩虧、心悸氣短、自汗的癥狀,也可以遵醫(yī)囑使用該藥物進(jìn)行治療。
建議在使用生脈飲時(shí),要注意飲食清淡,如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,還要注意休息,避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng),盡量在11點(diǎn)之前入睡,保證8小時(shí)左右的睡眠習(xí)慣,可以幫助身體補(bǔ)充體力。
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